Szukasz trenera personalnego? Kogoś kto nauczy Ciebie wykorzystywać szybkość, siłę oraz swoje umiejętności na sposób możliwy? Metoda MovNat to także praca nad umiejętnością poprawnego oddychania, łapania oraz rzucania. W tej metodzie treningowej odnaleźć można także elementy samoobrony. Trening dostosowany jest do umiejętności uczestnika zajęć.Ażeby skorzystać z niewątpliwych atutów tej metody, wybrać trzeba jedynka z dostępnych pakietów.- Pakiet Ruch obejmuje 4 sesje treningowe. Nauka odbywa się raz w tygodniu.- Pakiet Sprawność to osiem sesji treningowych. Treningi mają miejsce 2x na tydzień.- Pakiet Siła składa się z dwunastu sesji treningowych.Obejmuje trening 3 razy w tygodniu. Wybór każdego z pakietów to gwarancja poprawy samopoczucia, sprawności ciała i ducha oraz dobrej zabawy. Metoda MovNat jest sprawdzonym sposobem na poprawę jakości życia w każdej kwestii. Szkoda czasu na narzekanie. Czas na zdecydowane kroki i wybór ciekawej metody treningowej, opartej na bogatym doświadczeniu trenera.